PROMOCIÓN DE LA SALUD MENTAL EN LOS ADOLESCENTES
I. INTRODUCCIÓN
Al hablar de salud
mental, haremos referencia a la salud mental positiva como el “estado de bienestar en el que el individuo es
capaz de desarrollar sus habilidades, así como también hacer frente a las situaciones cotidianas de
estrés, trabajar de forma productiva y fructífera además de contribuir en su
comunidad”. (Llopis, AlstLa y Anderson.s/f)
Un dato muy importante en este tema que se desarrollara es
que las primeras etapas de vida son muy importantes, ya que lo que suceda desde
el nacimiento hasta la edad de 3 años de vida influye en la forma en que se
desarrolla el resto de la infancia y a lo largo de la adolescencia, por eso la importancia.
Asimismo la salud
mental positiva logra potenciar la cohesión social y el capital social, también
mejora la paz y estabilidad en el
entorno, contribuye al desarrollo económico de la sociedad. Mencionaremos algunos
de los trastornos mentales y de conducta. La mala salud mental está presente en todas
las edades y en diferentes culturas y poblacionales. Cabe mencionar que la promoción
de la salud mental y la prevención de los trastornos mentales puede ser una estrategia
efectiva para reducir la carga de trastornos mentales y además han demostrado
que contribuyen a promover la salud y el desarrollo económico y social además de
ello sumando algunas estrategias para la promoción de la salud y sobre todo las
intervenciones.
¿Qué es salud mental?
La OMS (2001) define a la salud mental como un completo
estado de bienestar físico, mental y social
y no solamente ausencia de enfermedad
o dolencias.
Por otro lado la OMS
(2001) describe a la salud mental como: el estado de bienestar en el cual el individuo se da
cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida,
puede trabajar productivamente y es además es capaz de hacer una contribución a
su comunidad.
Así mismo la salud mental es la base para el bienestar y
funcionamiento efectivo de un individuo y una comunidad.
Salud mental
determinada por factores socioeconómicos y ambientales
La salud mental y las enfermedades mentales están
determinadas por factores como: la interacción social, psicológica y biológica.
Esto se relaciona con el riesgo de las
enfermedades mentales, los cuales en el mundo desarrollado o en vías de
desarrollo se encuentran asociados con indicadores de pobreza, educación así
como también las malas condiciones habitacionales y bajo ingreso. A la mayor
vulnerabilidad de las personas se explican factores tales como la experiencia de vivir en inseguridad,
riesgos de violencia y problemas de salud física.
Salud y promoción de
la salud
La promoción de la salud se le denomina la “nueva” salud pública
(Baum, 1998)
Salud puede referirse a estados ausentes o presentes,
generalmente el termino salud se utiliza para hacer referencia a la ausencia de enfermedad o discapacidad, como también
a un estado de suficiencia y aptitud. (Naidoo y Wills 2000).
Por otro lado la promoción de la salud es definida como la acción
y abogacía que se ocupa de los determinantes de la salud, se enfoca tanto en el
individuo como en el ambiente y la prevención se centra en las causas de la enfermedad.
Determinantes de la salud
Son aquellos factores que mejoran o amenazan la salud de un
individuo: Fumar o no fumar o relacionarse con características económicas,
sociales, y ambientales. Algunos ejemplos como la clase social de la persona,
el género, etnicidad, la educación, vivienda, presencia de relaciones de apoyo.
Micro intervenciones
para la promoción de la salud mental
Las primeras etapas
de vida: lo que sucede desde el nacimiento hasta la edad de 3 años influye en
la forma en que se desarrolla el resto dela infancia y la adolescencia, por eso
la importancia, ya que un inicio saludable en la vida contribuye a un mejor
desempeño posterior del niño en todos los factores. (UNICEF, 2002)
- Itervenciones educativas y psicosociales para los preescolares: existen evidencias convincentes que indican que las intervenciones tempranas que se inician desde la edad de los 2 años que promueven habilidades básicas de lectura e involucran a los niños en conversaciones con sus adres utilizando libros con imágenes mejoran las habilidades de lectura y facilitan la transición a la escuela. Valdez, Menchaca y Whitehurs 1992)
- Reduciendo la violencia y mejorando el bienestar emocional en el entorno escolar: para que los niños se desempeñen efectivamente necesitan destrezas sociales y emocionales, así como la seguridad que les permite usar destrezas sociales de manera constructiva y oportunidades para practicar sus destrezas con la finalidad de ayudar a desarrollar el sentido de identidad, este proceso de denomina “aprendizaje social y emocional”. (Elías y otros, 1997)
- Intervenciones efectivas para la salud mental realizadas en las escuelas: se pueden identificar varias intervenciones en la escuela que logran una mejor capacidad y autovaloración y así como también contribuyen a una disminución de problemas emocionales y de conducta. ( Kellam, Domitrovich, y otros 2004)
- Cambiando la ecología escolar: las escuelas cordiales ara niños afectan de forma positiva sobre la salud mental y el bienestar de los jóvenes (OMS, 2003)
Promoción
efectiva de la promoción de la salud mental en países de bajo recurso
La promoción de la
salud en donde la infraestructura no esté bien desarrollado, los recursos
humanos y materiales son escasos. Los programas se enfocan en tres áreas de acción:
-
Abogacía: dirigida a generar la demanda de la salud
mental en el público en general y a persuadir.
-
Empoderamiento: proceso mediante el cual se pueden superar las barreras y se pueden
ejercer todos sus derechos con miras a una vida plena e igualdad de mejoras en
condiciones de salud.
-
Apoyo social: dirigidas a fortalecer las
organizaciones comunitarias para alentar estilos de vida saludables y promover la
salud mental.
Estrategias
para la promoción de la salud mental:
- Creación de ambientes de apoyo.
- Fortalecimiento de la acción comunitaria.
- Desarrollo de habilidades personales.
- Reorientación de los servicios de salud.
Disponibilidad de la financiación
en la salud mental
Actualmente los recursos invertidos en el cuidado de la
salud mental están lejos de ser proporcionales de los costes derivados de los problemas de salud mental. Presupuestos
sanitarios que se destina a la salud mental.
Datos generales sobre el comportamiento del problema
Según el Instituto Nacional de la Salud Mental de los
Estados Unidos, calcula que en ese país, uno de cada cinco niños y adolescentes podría tener un trastorno de salud
mental.
- A nivel mundial un 20% de niños y adolescentes sufre de algún trastorno o enfermedad mental que los incapacita.
- El suicidio es la tercera causa de muerte entre los adolescentes.
- La depresión mayor (MDD) tiene a menudo su inicio en la adolescencia, y se asocia a problemas psicosociales severos y al incremento del riesgo de comportamientos relacionados con trastornos de la conducta y suicidio.
- Los trastornos de la conducta tienden a persistir en la adolescencia y vida del adulto, manifestándose como abuso de drogas, delincuencia juvenil, criminalidad del adulto, comportamiento antisocial, problemas maritales, malas interrelaciones en el trabajo y desempleo, problemas interpersonales, y mala salud física.
Problemas mentales más comunes
entre adolescentes Problema o trastorno
|
% de prevalencia
|
Depresión
|
3 - 5
|
Ansiedad
|
4 - 6
|
Déficit de atención/Trastorno de hiperactividad
|
2 - 4
|
Trastornos de la alimentación
|
1 - 2
|
Trastornos de la conducta
|
4 - 6
|
Uso abusivo de sustancias
|
2 - 6
|
Angustia con agorafobia
|
1 - 2
|
Trastorno de estrés postraumático
|
1 - 2
|
Personalidad borderline
|
1 - 3
|
Esquizofrenia
|
0 – 5
|
Autismo
|
0 - 6
|
III. COMENTARIO ANALÍTICO
La salud mental es un asunto de todos, todos formamos parte
en la promoción dela salud mental, se incluyen a individuos, familias,
comunidades, organizaciones, etc. Así mismo cabe recalcar que destacan en esta
tarea las personas del gobierno quienes son encargadas de la toma de decisiones
a nivel local y nacional, cuyas acciones favorecerán o afectaran en la salud mental.
Debemos ser conscientes de la gran importancia que tiene la
salud mental para el desarrollo comunitario, también evaluar posibilidades y
las intervenciones que permitan mejorar la salud de la población en conjunto.
IV. CONCLUSIONES
- La adolescencia es una etapa de vital importancia de la vida, ya que en esa etapa se perfecciona la personalidad y por ende el futuro de las personas, es por ello que se necesita de entornos saludables y organizaciones comprometidas en asegurar a los adolescentes acciones que posibiliten su desarrollo y bienestar psicosocial ,y una salud mental positiva.
- La promoción y educación para la salud nos brinda las herramientas teórico-prácticas que permiten en la contribución y a la construcción de capacidades y a tener una vida saludable. Aspectos importantes como una estrategia educativa y los círculos de adolescentes en los escenarios donde ellos se desarrollan permiten o favorecen un bienestar y salud mental.
- La salud mental es muy importante en cuanto a salud general de los niños y adolescentes. De la misma forma fomentar la salud social y emocional como parte de desarrollo sano debe ser una prioritario. Cabe mencionar que la promoción de la salud mental y el tratamiento de desórdenes mentales del niño y el adolescente, deben ser metas importantes de la salud, así mismo tarea de la psicología.
V. ENLACES
- https://www.educacion.navarra.es/documents/27590/38595/promocion_desarrollo_adolescente.pdf/0bed92e5-e473-49de-a05f-8d9f2c5365bc
- http://www.gencat.cat/salut/imhpa/Du32/pdf/coun_stories_cap1.pdf
- http://es.slideshare.net/ytorres/salud-mental-del-adolescente
- http://www.msssi.gob.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/docs/Ado3.pdf
- https://www.msssi.gob.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/docs/Ado1.pdf
VI. BIBLIOGRAFIAS
- Organización Mundial de la Salud. (2004). Promoción de la salud mental. 29-10-16, de OMS Sitio web: http://www.who.int/mental_health/evidence/promocion_de_la_salud_mental.pdf
- Oliva.A, Hernando. A, Parra. A, Pertegal.M, Ríos. M y Mantolin, L. (2008). LA PROMOCIÓN DEL DESARROLLO ADOLESCENTE: RECURSOS Y ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN. 29-10-16, de junta de Andalucía Sitio web: https://www.educacion.navarra.es/documents/27590/38595/promocion_desarrollo_adolescente.pdf/0bed92e5-e473-49de-a05f-8d9f2c5365bc
- Torres.Y, Berbesí.D, Silva.J, Montoya.Y. . (2010). situación de salud mental del adolescente , estudio de salud mental Colombia.. 28-10-16, de CES Sitio web: http://www.scp.com.co/ArchivosSCP/PDF/saludmentaladolescentecolombia.pdf
